So Shape 14 jours : mon bilan

         Hellooo ! Comme je suis contente de pouvoir poster ici à nouveau ! Si j'ai été absente aussi longtemps, c'est parce que j'ai passé le BAC. Contente que ce soit fini ! Maintenant je vais pouvoir profiter de mon été, de mes amis, ma famille et aussi préparer ma rentrée à Lyon. Beaucoup de choses m'attendent...

         Enfin, aujourd'hui on se retrouve pour parler de So Shape. Suite à vos nombreux retours concernant le Top Body Challenge, je me suis dit que c'était quelque chose qui pouvait potentiellement vous intéresser. Fin mai, j'ai donc pu tester la cure "Remove" de 14 jours.

Qu'est ce que So Shape ?

         Alors, So Shape c'est un concept tout neuf de berlingots "substituts" de repas visant à simplifier l'amincissement et la remise en forme tout en apportant les besoins journaliers recommandés en nutriments, vitamines, minéraux et ce, sans les calories superflues ! On nous promet des repas nourrissants et pas d'effet yo-yo comme les régimes classiques... A vrai dire, So Shape n'est pas un régime mais simplement un petit coup de pouce vers une alimentation plus saine.

         La marque propose des challenges de 5, 14 et 28 jours selon la perte de poids escomptée. En 5 jours, vous éliminez quelques excès et dégonflez tandis qu'en 28 jours, c'est un nouveau départ et certainement une taille de moins (j'ai aussi vu bien plus!). Le prix des challenges varie de 40,90€ à 179€.

Quand et comment les prendre ?

         Peu importe le challenge que vous choisissez (Reboot, Remove ou Reborn), il faut :

- prendre un berlingot le matin

- déjeuner librement le midi (mais raisonnablement tout de même!)

- prendre un berlingot le soir

         La préparation des berlingots quant à elle, est très simple. Il suffit de diluer la poudre contenue dans le sachet dans 150 mL d'eau et de secouer ! De plus amples explications sont fournies dans un petit livret. Avec, vous recevez également un shaker aux couleurs de la marque et en ce qui me concerne je l'apprécie beaucoup ! Je continue de m'en servir car la bouteille est très solide et pratique !

Et je ne mange que ça ?

         Et bien non ! So Shape a établi une liste "Open Food" : ce sont des aliments à consommer sans culpabilité si un petit creux se fait ressentir et que le berlingot ne suffit pas. Parmi eux, on retrouve bien évidemment les légumes mais aussi des ingrédients sources de protéines (fromage blanc, blanc de dinde/poulet, blanc d’œuf etc.). Par contre, les fruits sont interdits ! Si vous souhaitez en consommer, mangez-en à midi.

Les smart food c'est quoi ?

         So Shape propose aussi des Smart Food : muesli, pancakes et muffins sont au rendez-vous. Ils ont été préparés pour satisfaire les petites envies de sucré qu'on ressent à certains moments sans toutefois compromettre le bon déroulement du challenge. Avec ma cure Remove de 14 jours, j'ai reçu ces 2 sachets de Smart Muesli et ai donc pu tester les 2 goûts proposés : chocolat et fruits rouges. Très pratique pour le goûter ! Avec du fromage blanc et quelques gouttes de miel c'est un délice !

         Il y a d'ailleurs une offre sur le site : pour tout challenge de 14 ou 28 jour commandé, 2 paquets de muesli sont offerts (comme j'ai pu en profiter).

Est-ce que c'est bon ?

Globalement... oui ! Pour un challenge de 14 jours, j'ai reçu 30 berlingots (soit 2/jour + 2 bonus) et j'ai choisi 5 goûts. Voilà donc mon classement :

1/ Stracciatella : Je ne m'y attendais vraiment pas mais il était excellent ! J'ai vraiment aimé le boire le matin 

2/ Spicy Bolo : Comme je regrette le fait de ne pas avoir pris plus de berlingots bolognaise ! Cette saveur salée ne se buvait pas, elle se mangeait car il y avait de vraies pâtes à l'intérieur et j'ai adoré ! Grâce à ce berlingot, j'avais l'impression de vraiment dîner le soir.

3/ Menthe-Chocolat : C'était sur ce goût que j'avais le plus d'attentes. Puisque c'est mon parfum de glace préférée, je me suis tout naturellement dirigé vers cette saveur. Et bien, disons que ce n'est pas tout à fait pareil mais c'est semblable. J'ai pris 2 fois ce parfum (soit 10 berlingots puisqu'ils se vendent par 5) et au bout d'un moment j'ai été légèrement lassée.

4/ Cookies Cream : Un bon shaker à boire bien frais le matin avec de petits bouts de biscuit à l'intérieur, miam !

5/ Risotto : Comment vous dire ? J'ai détesté. Après l'avoir cuisiné, le risotto était littéralement une pâté sans forme, goût ni texture. En temps normal, je suis une grande fan de risotto mais là... c'était vraiment immangeable. Je sais que cette saveur a plu à certaines et puisqu'il me reste 3 berlingots, je serai ravie de faire profiter l'une de vous. Dites moi en commentaires si cela vous intéresse.

Et alors ça marche ?

         En ce qui me concerne et parallèlement aux avis de la toile, je dis oui ! Personnellement, je n'ai pas suivi un régime drastique durant les 14 jours. Au contraire, je me suis bien fait plaisir : plat copieux, mcdo, restaurants et je n'ai effectué aucune de mes séances de sport habituelles ! Le bilan est tout de même positif, j'ai perdu 2,5 kilos ! Je trouve ça énorme en 2 semaines.

Je recommande ?

         Oui... si vous avez le budget. Qu'on se le dise, c'est cher. Même si le prix du repas n'excède pas les 3€ au final, mettre 100€ dans une cure, c'est un budget.

         Cependant, il faut avouer que le service communication et marketing est au top. L'équipe est proche des clients et la proximité est très appréciable sur les réseaux sociaux. Ils possèdent un compte Instagram @soshapeparis mais il existe aussi des comptes comme @soshaperesults qui partagent les photos avant/après des challengeuses, c'est hyper motivant ! En bref, vous retrouverez une vraie communauté sur les réseaux ! J'ai d'ailleurs crée mon compte @kristinshape_ pour que des filles puissent suivre mon challenge :)

         Enfin, il faut aussi parler des packagings super mignons, colorés et sur lesquels figurent des citations motivantes. Ce n'est pas grand chose mais c'est toujours plus agréable de boire ça plutôt qu'une soupe aux choux #berk.

                     

         Et voilà pour cet article ! J'espère qu'il vous aura été utile, que j'aurai permis à certaines de découvrir la marque et si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas :) D'ailleurs avez-vous peut-être déjà testé So Shape ? Si oui donnez moi votre bilan !

         Maintenant que je suis en vacances, je vais pouvoir me consacrer davantage au blog, et je suis bien contente ! Si vous avez des suggestions d'articles, faites moi en part dans les commentaires. A bientôt,